miércoles, 26 de marzo de 2008

ULTRASONIDO DE TIROIDES

En qué consiste el ultrasonido de tiroides Las imágenes por ultrasonido, también denominadas exploración por ultrasonido o ecografía, suponen exponer parte del cuerpo a ondas acústicas de alta frecuencia para producir imágenes del interior del organismo. Los exámenes por ultrasonido no utilizan radiación ionizante (rayos x). Debido a que las imágenes por ultrasonido se capturan en tiempo real, pueden mostrar la estructura y el movimiento de los órganos internos del cuerpo, como así también la sangre que fluye por los vasos sanguíneos. Las imágenes por ultrasonido son en general pruebas clínicas no dolorosas que ayudan a que los médicos diagnostiquen y traten las enfermedades. El ultrasonido de tiroides produce una imagen de la glándula tiroides. La glándula tiroides se ubica en la parte delantera del cuello, justo debajo de la nuez de Adán, y tiene forma de mariposa, con dos lóbulos a cada lado del cuello conectados por una banda de tejido estrecha Es una de las nueve glándulas endocrinas ubicadas en el cuerpo que producen y envían hormonas al torrente sanguíneo.
Algunos de los usos comunes del procedimiento Por lo general, el ultrasonido de la tiroides se usa para ayudar a diagnosticar: un bulto en la tiroides una tiroides que no funciona de manera adecuada Dado que el ultrasonido proporciona imágenes en tiempo real, también puede utilizarse para guiar procedimientos tales como biopsia por aspiración, en el que la aguja se utiliza para extraer muestras de células desde un área anormal para ser sometida a análisis en laboratorio. El ultrasonido también puede utilizarse para guiar la inserción de un catéter o un dispositivo de drenaje y ayuda a garantizar una colocación precisa. Forma en que debo prepararme Para el examen por ultrasonido debe vestirse con prendas cómodas y sueltas. Deberá quitarse toda vestimenta y joyas en la zona a examinar. Es posible que le pidan que use una bata durante el procedimiento. No se requiere preparación adicional. La forma en que se ve el equipo Los exploradores de ultrasonido consisten en una consola que contiene una computadora y sistemas electrónicos, una pantalla de visualización para video y un transductor que se utiliza para explorar el organismo. El transductor es un dispositivo portátil pequeño que se parece a un micrófono y que se encuentra conectado al explorador por medio de un cable. El transductor envía una onda acústica de alta frecuencia y luego busca una onda acústica de retorno o "eco". La imagen por ultrasonido es inmediatamente visible en una pantalla contigua que se asemeja a un televisor o a un monitor de computadora. La imagen se crea en base a la amplitud (potencia), frecuencia y tiempo que le lleva a la señal sonora en retornar desde el cuerpo hasta el transductor. De qué manera funciona el procedimiento Las imágenes por ultrasonido están basadas en el mismo principio que se relaciona con el sonar utilizado por los murciélagos, barcos y pescadores. Cuando una onda acústica choca contra un objeto, rebota hacia atrás, o hace eco. Al medir estas ondas causadas por el eco es posible determinar la distancia a la que se encuentra el objeto así como su forma, tamaño, consistencia (si se trata de un objeto sólido, que contiene fluidos, o ambos) y uniformidad. En medicina, el ultrasonido se utiliza para detectar cambios en el aspecto y función de los órganos, tejidos, o masas anormales como los tumores. En un examen por ultrasonido, un transductor envía las ondas acústicas y registra las ondas causadas por el eco. Al presionar el transductor contra la piel, dirige un flujo de ondas acústicas de alta frecuencia inaudibles al cuerpo. A medida que las ondas acústicas rebotan en los órganos fluidos y tejidos internos, el micrófono sensible del transductor registra los cambios mínimos que se producen en el tono y dirección del sonido. Una computadora mide y muestra estas ondas de trazo en forma instantánea, que a su vez crea una imagen en tiempo real en el monitor. Estas imágenes en vivo en general se registran en una cinta de video y se capturan como imagen estática una o más estructuras de las imágenes en movimiento. Cómo se realiza Para la mayoría de los exámenes por ultrasonido, se lo colocará a usted acostado boca arriba en una mesa de examen que puede inclinarse o moverse. Se aplica en la zona del cuerpo a examinar un gel claro para ayudar a que el transductor haga contacto en forma segura con el cuerpo y eliminar cavidades con aire que se encuentren entre el transductor y la piel. Luego el ecografista (el tecnólogo de ultrasonido) o el radiólogo presiona el transductor con firmeza contra la piel y lo pasa rápidamente hacia atrás y adelante por la zona de interés. Cuando el examen finaliza, es posible que se le pida a usted que se vista y espere mientras se revisan las imágenes obtenidas por ultrasonido. No obstante, el ecografista o radiólogo a menudo pueden revisar las imágenes por ultrasonido en tiempo real a medida que se obtienen y lo pueden liberar de forma inmediata. Por lo general, este examen de ultrasonido se finaliza en 30 minutos. Qué experimentaré durante y después del procedimiento La mayoría de los exámenes por ultrasonido son rápidos, sencillos y no dolorosos. Luego de que se lo coloque en la mesa de examen, el radiólogo o el ecografista esparcirá un poco de gel tibio sobre su piel y luego presionará con firmeza el transductor contra su cuerpo, desplazándolo hacia delante y atrás por la zona de interés hasta capturar las imágenes deseadas. Es posible que existan distintos grados de incomodidad debido a la presión ejercida a medida que el transductor se presiona en la zona que se examina. Si la exploración se realiza en una zona sensible, es posible que sienta una presión o un dolor leve debido al procedimiento. Deberá extender el cuello para permitir un acceso adecuado, lo que puede ser levemente incómodo. Una vez que se finaliza el proceso de imágenes, se limpia el gel colocado sobre su piel. Luego de someterse a un examen por ultrasonido, debería poder retomar sus actividades normalmente. Quién interpreta los resultados y cómo los obtengo Un radiólogo, un médico específicamente capacitado para supervisar e interpretar los exámenes de radiología, analizará las imágenes y enviará un informe firmado a su médico remitente o de atención primaria, quien compartirá con usted los resultados. En ciertos casos es posible que el radiólogo discuta los resultados preliminares con usted al finalizar el examen. Cuáles son los beneficios y los riesgos Beneficios La exploración por ultrasonido no es invasiva (sin agujas o inyecciones) y en general no es dolorosa. El ultrasonido es un método que se encuentra ampliamente disponible, es fácil de utilizar y es menos costoso que otros métodos por imágenes. Las imágenes por ultrasonido no utilizan radiación ionizante. La exploración por ultrasonido proporciona una imagen clara de los tejidos blandos que no se visualizan bien en las imágenes de rayos x. El ultrasonido no causa problemas de salud y puede repetirse tanto como se necesite si el médico lo indica. El ultrasonido proporciona una imagen en tiempo real, convirtiéndolo en una buena herramienta para guiar procedimientos mínimamente invasivos tales como las biopsias por aspiración y aspiraciones con aguja de fluidos en las articulaciones u otras partes del cuerpo. Riesgos No se conocen efectos nocivos en humanos con respecto a los ultrasonidos de diagnóstico estándares. Cuáles son las limitaciones del ultrasonido de tiroides Si se detecta un bulto en un ultrasonido dentro de la glándula tiroides, probablemente el radiólogo no pueda distinguir entre un bulto benigno y uno maligno con certeza. A menudo es necesario realizar una biopsia por aspiración con aguja fina y una revisión del tejido con el microscopio, mientras que en algunos casos serán suficientes la supervisión y algunas ecografías después de unos meses para controlar la estabilidad.

jueves, 20 de marzo de 2008

YO EMPECE CON UNA TIROIDITIS.....

DESPUES DE MUCHAS CONSULTAS Y MUCHOS ENDOCRINOLOGOS , HUBO UNO QUE ME DIAGNOSTICO UNA TIROIDITIS DE HASHIMOTO , PARA ESTO , LA TIROIDES YA HABIA HCHO SU TRABAJO , ME ENCONTRABA EN UNA FASE MUY ELEVADA DE TSH (TENIA YO 400 DE TSH) Y CON ESE DIAGNOSTICO A DESTIEMPO VOY TRATANDO DE SUPERAR LAS SECUELAS , HOY ESTOY CASI EUTOTIROIDEA Y TOMO 300 MG DE LEVOTIROXINA DIARIOS , TRATANDO DE LLEVAR UNA VIDA NORMAL , PERO CON PROBLEMAS DE SOBREPESO , AFORTUNADAMENTE NO TENGO COLESTEROL NI TRIGLICERIDOS ( DICE MI DOCTOR, QUE ESTOY HASTA BAJA EN ESTO Y QUE TAMBIEN ES MALO ) EL AZUCAR NORMAL Y LA VOY LLEVANDO . OTRA HISTORIA QUE CONTAR .....

QUE ES LA TIROIDITIS ?

¿Qué es la tiroiditis? Tiroiditis es un término general que se refiere a la “inflamación de la glándula tiroides”. La tiroiditis incluye un grupo de trastornos individuales todos los cuales causan inflamación de la tiroides y como resultado producen distintas presentaciones clínicas. Por ejemplo, la tiroiditis de Hashimoto es la causa más común de hipotiroidismo en los Estados Unidos. La tiroiditis del post-parto, que causa una tirotoxicosis transitoria (niveles altos de hormona tiroidea en la sangre), seguida de hipotiroidismo transitorio, es una causa común de problemas de la tiroides después del parto. La tiroiditis subaguda es la causa principal de dolor en la tiroides. La tiroiditis también puede ocurrir en pacientes que toman los medicamentos interferón y amiodarona. ¿Cuáles son los síntomas clínicos de la tiroiditis? No hay ningún síntoma que sea exclusivo de la tiroiditis. Si la tiroiditis causa daño y destrucción lenta y crónica de las células tiroideas, resultando en una caída en los niveles de hormona tiroidea en la sangre, los síntomas resultantes serán los del hipotiroidismo (ver el folleto de Hipotiroidismo). Los síntomas típicos del hipotiroidismo incluyen fatiga, aumento de peso, estreñimiento, piel seca, depresión y poca tolerancia al ejercicio. Este sería el caso de los pacientes con tiroiditis de Hashimoto. Si la tiroiditis causa daño y destrucción rápida de las células tiroideas, la hormona tiroidea que normalmente se encuentra almacenada en la glándula se escapa aumentando los niveles de hormona tiroidea en la sangre, produciendo síntomas de tirotoxicosis, que son similares al hipertiroidismo (Ver el folleto de Hipertiroidismo). Estos síntomas con frecuencia incluyen ansiedad, insomnio, palpitaciones (frecuencia cardíaca rápida), fatiga, pérdida de peso e irritabilidad. Esto se ve en los pacientes con la fase tóxica de la tiroiditis subaguda no dolorosa, y la tiroiditis del post-parto. Los síntomas de tirotoxicosis e hipertiroidismo son idénticos, ya que ambas afecciones son el resultado de niveles altos de hormona tiroidea en la sangre. En el caso de la tiroiditis, se utiliza el término tirotoxicosis, ya que la glándula no está hiperactiva. En la tiroiditis subaguda no dolorosa y la tiroiditis del post-parto, la glándula tiroides con frecuencia queda sin hormona tiroidea a medida que la inflamación continúa, lo cual conduce a una caída en los niveles de hormona tiroidea en la sangre y a los síntomas de hipotiroidismo. Dolor en la tiroides puede verse en pacientes con tiroiditis subaguda.

SEDUCIR ADELGAZA?

Lanzarse al cortejo también ayuda a adelgazar. Así lo demuestra un estudio efectuado por biólogos colombianos que asegura que ellas gastan más energía a la hora del coqueteo. La investigación se realizó con personas pertenecientes a 17 países, y midió las kilocalorías que pierden mujeres y hombres de entre 17 y 47 años durante actividades relacionadas como higienizarse, hacer una invitación, mantener una conversación, todas estas actividades relacionadas con el hecho de conquistar una pareja. Los resultados del sondeo han indicado que las mujeres invierten más kilocalorías en embellecerse (95 por minuto frente a 79 de los hombres). En el contacto visual, ellas consumen 11 kilocalorías frente a 3 de los hombres y en la conversación arrasan con 25 kilocalorías frente a 8 de ellos. “Las conclusiones han sido muy similares en todos los países que hemos investigado”, comenta la bióloga Lina Ángel, una de las responsables de la investigación realizada por el Instituto de ergonomía de la facultad de ingeniería de la Universidad Javeriana de Bogotá que ha encuestado a ciudadanos de Francia, Estados Unidos, Canadá, Brasil, Venezuela, Egipto y Arabia Saudita, entre otros debido a sus costumbres tan dispares. El resultado del estudio reveló que “el cortejo es un código amatorio compartido por las diferentes culturas y por ambos géneros, ya que no hemos dejado de ser animales y se trata de un comportamiento muy instintivo. Cortejar es tan innato que no se puede dejar de hacer”, declaró el profesor Carlos Estévez, otro de los investigadores. La actividad en la que más energía queman los hombres es cuando deben invitar a salir (95 calorías frente a 37. Según se desprende del estudio, las mujeres en plan de conquista invierten a lo largo de su vida 95.000 calorías en vestirse, frente a 79.000 de los hombres y 11.000 calorías en el contacto visual frente a 3.000. ¿Cómo se mide la actividad calórica?. Se establecieron 14 tareas de cortejo. Los participantes fueron sometidos a pruebas aeróbicas. Luego se les incorporó un pulsómetro de muñeca durante un mes que registraba su frecuencia cardíaca y el consumo calórico. Todos apuntaron las actividades realizadas lo que permitió a los biólogos determinar cuántas calorías consumían durante los actos que se consideraban de cortejo. El estudio, que aún se encuentra en fase preliminar y se seguirá encuestando a través de Internet a más participantes, también demuestra que cuanto más se esfuerce una persona, (cuanta más energía invierta) en la conquista, más posibilidades tendrá de tener éxito en llevar adelante una relación. Gasto calórico en datos: - Para ellas mirar la televisión o salir de paseo supone un consumo energético mientras que para ellos, no. - Ellas invierten once calorías en mirar a los varones, ellos, tres. Sin embargo, los hombres se concentran más en las mujeres, y mantienen un consumo de 218 calorías. - Las mujeres diversifican más sus actividades de conquista.

LA DIETA WEIGT WATCHERS

El termino Weight Watchers significa literalmente "vigilante o controlador del peso". Los clubes Weight Watchers, surgidos en Nueva York están esparcidos por todo el mundo, y el programa que proponen incluye tres condiciones ineludibles: que jamás se saltee una comida comer solo los alimentos citados en el menú, siguiendo escrupulosamente las cantidades Indicadas consultar al medico antes de iniciar la dieta y someterse a controles médicos regulares participar durante 16 semanas consecutivas, en las que obligatoriamente deben perder al menos 5 kilogramos. Reglas para el consumo de los alimentos durante la dieta Weight Watchers La dieta Weight-Watchers es una dieta bien equilibrada y calculada. Los menúes son elegidos cuidadosamente y se pone mucha atención en variarlos durante los días,la semana, pero por ello mismo exige bastante meticulosidad en el cumplimiento de las porciones estipuladas. Es oportuno, entonces, proveerse de una balanza muy exacta para calcular las cantidades de alimento y tener un diario semanal de las propias comidas para controlar que uno no se salga del número de las porciones permitidas. Fruta Se puede comer fruta fresca, en conserva o congelada, sin añadido de azúcar. Al menos una vez al día comer fruta con alto contenido de vitamina C (naranja, pomelo, tomate). Damascos o albaricoques frescos (2 medianos) Anana o piña fresco (1 /4 de mediano tamaño) Anana o piña en lata (2 rodajas) Sandía (1 rodaja de 150 g.) Naranjas (1 pequeña) Plátanos o bananas (1/2 mediano) Caqui (1 mediano) Cerezas frescas (10 grandes o 15 pequeñas) Membrillo (1 mediano) Frutillas o fresas (150g.) Frambuesas (100 g.) Macedonia u ensalada de fruta (125 g.) Mandarinas (1 mediana o 2 pequeñas) Manzanas (1 mediana) Melón (150 g. peso neto) Moras (100g.) Peras frescas (1 pequeña) Duraznos o melocotones frescos (1 mediano) Pomelo (1/2 mediano) Ciruelas secas (4 medianas o 3 grandes) Grosella (100 g) Nísperos (150 g. pesados con piel y semilla) Ciruelas frescas (2 medianas) Uva (12 gramos grandes o 20 pequeños) Jugos Pomelo (1/8 de litro) Naranja (1/8 de litro) Tomate (1/4 de litro) Huevos Se admiten 4 huevos por semana, para distribuir así: 1 por la mañana y 2 por la noche. Pueden tomarse de cualquier forma sin grasas. Se admiten también crudos. Quesos Estos son algunos de los quesos que se pueden comer: Gorgonzola, Queso de oveja, Emmenthal, Camembert, Gruyere, Parmesano. Las cantidades aconsejadas son no mas de 120 g a la semana repartidos as(: 30 g. por la mañana y 60 g. por la noche. Pan La porción de pan blanco e integral es de unos 30 g, con un total de 2 porciones diarias para las mujeres y 4 porciones para hombres y adolescentes. El pan debe tomarse exclusivamente en el almuerzo y al menos una porción durante el desayuno. Se puede sustituir la porción de pan con 30 gramos de cereales. Leche Una porción de leche (siempre descremada) es de 1/4 de litro para lomar en la comida o fuera de ella, en las cantidades previstas por el menú, tres o cuatro veces al día. La leche puede sustituirse con 200 g. de yogur descremado. Carne o pescado En el caso de las carnes y pescados, las cantidades indicadas por el menú como porciones se entienden en peso neto, sin piel, huesos o espinas. Se admiten casi todas las carnes, siempre que no tengan nada de grasa. Una vez por semana, la carne puede sustituirse por vísceras: corazón, riñón, mollejas e hígado, e incluso por salchicha (tipo Frankfurt). Para el pescado, las porciones semanales recomendadas son, al menos, 3; mejor si se llega a 5. Verduras y hortalizas Chauchas, lentejas, arvejas y garbanzos se puede comer tres veces por semana entre las hortalizas. La dieta no prevé límites, pero sí variedad y sin exageraciones. La porción de hortalizas será de 100 gramos; si se considera una pieza como, por ejemplo, el tomate, será uno mediano. Solo de las hortalizas indicadas a continuación se pueden tomar en 1 o 2 porciones diarias y por un total que no debe superar los 120 g.: remolacha, alcauciles, repollitos de Bruselas, cebollas, habas frescas, arvejas frescas, puerros, apio, nabo y calabaza. Grasas Usar solo margarina y aceites vegetales (de maíz, pepitas de uva, sésamo, girasol y soja). Se permite una sola vez al día la sustitución de estos aceites por el de oliva. Las porciones de grasas permitidas son 3 diarias, una cucharada rasa. Se pueden tomar crudas o en la cocción de los alimentos; jamás para freír y en todo caso una porción por comida. Bebidas Agua corriente y mineral -con gas o no-: sin límites. Té, café descafeinado sin azúcar, eventualmente con algún edulcorante artificial. Nada de alcohol.